כיצד להגדיר שגרת טיפוח עור לילי

ביצוע שגרת טיפוח עור קלה ויעילה בשעות הלילה היא חובה על מנת לקבל עור בריא. בזמן שאנחנו ישנים, העור שלנו מתקן ומחדש את עצמו. זרימת החמצן עולה לעור ויש לך גם הזדמנות לטפל בעור שלך כך שהוא נראה נהדר כשאתה מתעורר. אתה יכול לטפל בסוגי טיפוח העור כמו פיגמנטציה ואקנה בלילה, וכמובן כי לחות את עורך היא חובה לפני השינה.

ראשית, התחל עם צפחה נקייה. הסרת האיפור וניקוי העור שלך היא הצעד הראשון, והחשוב ביותר, בשגרת טיפוח העור הלילי שלך.

הסר איפור

לפני שאתה הולך לישון אתה בהחלט צריך להסיר את האיפור שלך. לתת לו לשבת על עורך סותם נקבוביות ומגרה את עורך. ואם לא תסיר איפור עיניים כראוי לפני השינה, אתה יכול להתעורר עם עיניים נפוחות.

הדרך הטובה ביותר להסיר איפור בלילה היא באמצעות ניקוי כפול. השלב הראשון הוא הסרת איפור והצעד השני הוא ניקוי הפנים. ישנן דרכים רבות ושונות להסרת האיפור שלך. אתה יכול להשתמש במים micellar, כמו Simple micellar water, או בזן ניקוי כמו Banila Clean It Zero Sherbet Cleanser. ישנם גם שמני ניקוי ומגבוני פנים שכולם עובדים כמסירי איפור. רוב איפור העיניים זקוק למסיר נפרד בכדי לוודא שאתה מסיר את כל האיפור הזה.

שטוף את פניך

לאחר שהסרת את האיפור, הגיע הזמן לשטוף את הפנים. איזה ניקוי אתה משתמש תלוי בסוג העור שלך ובמזג האוויר שבחוץ. במהלך החורף אפילו אנשים עם עור שמנוני עשויים לרצות להשתמש בניקוי מתון יותר במקום להקציף אנטי אקנה. בדוק עם העור שלך. אף פעם לא על הפנים שלך להרגיש נקיות חריקות לאחר הניקוי. אם זה עושה זה אומר שעשיתם את זה ושטפתם את כל השמן הטוב שעורכם זקוק בכדי להיות בריא ולתפקד כראוי. לאחר שתסיים את הניקוי, העור שלך אמור להרגיש רך ואפילו מעט לח. שלב זה בשגרת טיפוח העור הלילי שלך אינו סחיר.

פילינג

ברגע שהפרצוף שלך נקי הגיע הזמן לפילינג. באיזו תדירות אתה פילף תלוי באיזה מוצר פילינג אתה משתמש וסוג העור שלך. פילינג הוא המפתח לעור יפה, חלק, גוון אחיד. אתה צריך להיפטר מההצטברות של תאי עור מתים כדי לעזור לעור שלך לתפקד כראוי ולהראות במיטבו. כאשר תאי עור מתים סותמים נקבוביות, נוצרים נקודות שחורות ואם קיימים חיידקים בעור, נוצרו פצעונים. בנוסף העור שלך ייראה משעמם אם לא תפילף באופן קבוע. פילינג קבוע יכול להפוך את הקמטוטים והקמטים פחות גלויים. אתה יכול להשתמש בשפשוף כדי פילינג, אך חומצות פנים הן בדרך כלל דרך טובה יותר לפילינג העור. נסה אחת כריות רפידות קרם פנים לעור פנים ראשונות או רפידות הבחירה של פאולה. עור מושלם 8% פילינג ג'ל AHA.

טיפול

לאחר פילינג יש לך סיכוי לטפל בנושאים ספציפיים לטיפול בעור כמו אקנה או כתמים כהים. גלה בדיוק אילו בעיות עור מפריעות לך ומצא מוצר שיתייחס לבעיות הללו. אם יש לך אקנה, השתמש במוצר עם חומצה סליצילית או בנזואיל מי חמצן, כמו טיפול מורק באקנה מוראד. ניתן לטפל בכתמים כהים במוצר כמו Neutrogena Rapid Tone Repair Moisturizer Serum Corrector Corrector.

אם אנטי אייג'ינג הוא הדבר שלך, השימוש במוצר רטינול בלילה זו הדרך ללכת. רטינול מחליק קווים דקים וקמטים, מגביר את ייצור הקולגן ויכול להבהיר כתמי פיגמנטציה. זהו מוצר טיפוח חובה כמעט לכל אחד. נסה קרם לילה קמטים עמוקים ב- RoC Retinol Correxion Correxion.

לחות

לאחר ניקוי הפנים, פילינג וטיפול בו (במידת הצורך), הגיע הזמן למרוח קרם לחות. במהלך החורף סביר להניח שתרצו קרם לחות סמיך ועבה יותר, ואילו במהלך הקיץ קרם לחות ג'ל עשוי להספיק. חלק ממשחות הלילה כוללות רכיבים נוספים אנטי אייג'ינג או מאירים. ברר מה חשוב לעור שלך לפני שאתה קונה את קרם הלחות שלך. CeraVe לחות פנים קרם פנים הוא בחירה נהדרת לעור כמעט של כולם.

שלבים אופציונליים: מסכה, קרם עיניים

אם יש לך זמן וברצונך להתפנק, שקול להחיל מסיכת טיפוח לעור פעם בשבוע לאחר הניקוי ולפני הצעדים השגרתיים האחרים שלך בשעות הלילה. אם העור שלך נמצא בצד היבש, שקול להשתמש במסכת לחות פעם בשבוע. או אם עורך שומני, השתמש במסכת חימר פעם בשבוע.

השימוש בקרם עיניים הוא גם צעד אופציונלי לילי. אם יש לך חששות ספציפיים לגבי אזור העיניים שלך, אז שימוש בקרם עיניים בכל לילה הוא חשוב. אתה יכול לטפל בקווים עדינים בדיוק באזור זה בפנים שלך עם קרם עיניים עם רטינול, כמו La Roche-Posay Redermic R Eyes Anti-Aging Retinol Cream Eye. אם ברצונך לטפל בחושך מתחת לעיגולי עיניים, בחר קרם עיניים כמו Garnier SkinActive Clearly Brighter Anti-Dark Circle Roller.