קרצוף סוכר נהדר לצורך פילינג של הגוף והפנים. אתה יכול להוציא 50 דולר על קרצופים שקנו בחנות המכילים שלושה מרכיבים: סוכר, שמן ושמן אתרים. לחלופין, תוכלו להכין מתכונים לשפשף סוכר משלכם לפרוטות בלבד.

למתכונים הבאים כל מה שצריך זה מלח או סוכר, שמן גוף ואמבט נחמד וחם. הערה: השפשוף הזה עובד גם נהדר לפנים.

הסוד לשפשף נהדר הוא חלק אחד שמן לשני חלקים סוכר או מלח. בחר את השמן האהוב עליך והוסף שמנים אתריים לריח. זכור כי ניחוחות עלולים להרגיז את העור הרגיש, לכן הישאר בסיסי אם יש לך עור רגיש ודלג על שמנים אתריים.

כדי לשפשף אתה צריך פילינג

קרצופים ביתיים דורשים פילינג טבעי. אתה יכול להשתמש בסוכר, מלח, סודה לשתייה, זרעי שומר או אפילו קפה. אלה פועלים להסרת עור מת על ידי קרצוף משם. אלה טובים יותר לסביבה מאשר חרוזי המיקרו שנמצאים בקרצופים רבים שנרכשו בחנות, אשר לעולם אינם מתפרקים ובסופו של דבר זורמים את נתיבי המים והאוקיינוסים שלנו.

כדי לשמור על דברים פשוטים, אנו משתמשים בסוכר בתור פילינג. זה הפופולרי ביותר מבין כל הפילינגים הטבעיים וזה שמימי על העור. אני ממליץ לבחור סוכר שיש בו גרגירים קטנים שלא יקרעו בעור. מלח שולחן או סוכר בסיסיים עובדים נפלא. אני אוהבת גם סוכר חום כהה לקרצפים. גם סוכר הקוקוס נפלא.

כמובן, יש לך שמן

בדיוק כמו שאתה יכול לבשל עם הרבה שמנים שונים, יש לך אפשרויות שונות ומגוונות לעור שלך. יש שמן קוקוס כתית נוסף, שהוא האהוב המוחלט עלי. קנו זאת בכל חנות מזון בריאות. או נסו שמן שקדים מתוק, שמן חוחובה (יקר, אך טעים), שמן אבוקדו, שמן זרעי ענבים, חריע, זית ואפילו שמן צמחי לעורכם. על פי Allure, המאפרת ג'ואנה שליפ משתמשת בשמן זית בשריטות הביתיות בהן היא משתמשת בשחקנית אווה לונגוריה. אולי אתה מריח כמו ארוחה איטלקית, אבל זה עובד, במיוחד בצביטה.

1 חלק שמן, 2 חלקים סוכר

זה החלק שצריך לזכור: אתה רוצה חלק אחד שמן לשני חלקי סוכר. הניחו בכל מקום מכמה כפיות עד כוס סוכר בכף היד או במיכל. הוסף חצי מכמות השמן. מערבבים עם כף או עם האצבע. ניתן גם לשים עליון על המיכל ולנער בעוצמה. אל תתחרפן אם המלח יישב לתחתית. כמעט בלתי אפשרי לשמור על מעורבות זו.

זרוק כמה תוספות (אך רק אם תרצה)

עכשיו אחרי שהבנתם את המרכיבים העיקריים שלכם, הגיע הזמן לעשות כיף. אתה יכול לדלג על החלק הזה, אבל לרובנו המרכיבים האלה עומדים לרשותך, אז למה לא לנסות את זה?

• פינות קפה - הוסף כמה כפות לשפשף גופך לקבלת נוחות פילינגית נוספת.
• שמן אתרים * - אם אתה רוצה שהשפשוף שלך יריח אלוהי, הכנס כמה טיפות של שמן אתרי לתערובת שלך.
• דבש - כדי להפוך את השפשוף שלך ללחות עוד יותר, הוסף כמה טיפות של דבש נוזל.
• מנטה. קראתי שהשחקנית קייט בלאנשט משתמשת במנטה מרעננת בשפשופים שלה. לערבב אותו או להכניס אותו לבלנדר קודם.
• גרידת לימון * - לימונים הם חומרי הדברה וטונרים טבעיים.
• עלי תה - לאחר שתייתם את התה שלכם, חזרו לפתוח את השקית והשתמשו בעלים התה כחלק מהקרצוף שלכם. זה מבהיר עור טבעי.

כיצד להשתמש בשפשוף בגופך

אני מוצא שקרצ'ים עובדים הכי טוב אחרי שכבר התקלחתם והרדתם את עצמכם ממש רטובים במשך כעשר דקות. קל יותר להחליק את העור המת לאחר הרטיבותו. פשוט השהה את המקלחת כדי להחיל את השפשוף.

רוב הזמן אני פשוט משתמש בידיי בכדי למרוח ולשפשף, אבל לטובת פילינג יתרה, אתה יכול להשתמש במטלית רחצה, כפפות לופה או כפפות פילינג כמו אלה המדהימות מאת אמזון. הם עובדים היטב כדי לקרצף את השכבה העליונה של תאי עור מתים, ומשאירים את עורכם מרגיש רך במיוחד.

רק הערה אחת: אל תשתמש בשפשוף גוף לפני גילוח הרגליים או אחריה. העוקץ, העוקץ!

כך תקרצפו:

1. קח כפית מהתערובת לכפות הידיים או הכפפות ואז שפשף את התערובת על כל גופך בתנועה סיבובית. באזורים קשוחים יותר כמו הברכיים, הסוליות והמרפקים, הקדישו זמן קרצוף נוסף או חתכו לימון לשניים ושפכו מלח ים על החצאים, קרצפו את הסוליות, המרפקים והברכיים עם הלימון.
2. במקומות כמו החזה, הצוואר והבטן, שבהם העור דק יותר, הקלו בקלות על הקרצוף ובמקום זאת השתמשו במנקה על מטלית רחצה כדי לבצע פילינג. אם השפשוף שלך מכיל מלח ואתה מרגיש שהמלח קשה מדי בעורך, שטוף את מכסי האמבט ואז כף רק את השמן על הכוסות כדי להמשיך.
3. לאחר שטיפת כל גופך, יש לשטוף היטב.
4. עור יבש. אתה צריך להיות טוב ומנקה. הסוכר (או המלח) היה צריך ל פילף את עורך יפה והשמן צריך להשאיר את העור רך ולחות. יתכן שלא תצטרך לעקוב אחר האמבטיה בעזרת קרם לחות. אבל אני מוצאת שמשחות לחות נועלות בשמנים מהקרצוף.
5. החלק הגרוע היחיד בשפשוף הזה הוא שהשמן יכול להצטבר בתחתית האמבטיה. דאג לנקות את זה כדי שהאדם הבא שנכנס לא יחליק.

כיצד להשתמש בשפשוף על פניך

תמיד נקו את הפנים לפני שתמרחו את השפשוף. השפשוף אמור להיות החלק השני בשגרת טיפוח העור שלך וקרצוף פועל בצורה הטובה ביותר על עור לח. החל את השפשוף בתנועה סיבובית על פניך, וודא שאתה מבלה יותר זמן על האזורים הפליאקים ביותר (בשבילי זה הרקות והסנטר שלי).

יש לשטוף עם מטלית רחצה חמה או להתיז מים.

עקוב אחר השפשוף שלך עם מסכת חימר או יוגורט.