ישנן דרכים מנוסות ואמיתיות לטפל כראוי בעור שלך, מהדרך הנכונה לניקוי הפנים שלך, ועד לקרם הלחות והקרמים הטובים ביותר.

אופן הטיפול בעורך תלוי לחלוטין בסוג העור שיש לך: שומני, רגיל / שילוב, יבש, רגיש או פגוע בשמש. גלה איזה סוג עור יש לך. להלן טיפ קטן שמעטים מכירים: לרובנו יש עור משולב, מה שאומר שחלק מהעור שלנו שומני בעוד שחלקו הגדול יבש.

בכל מקרה, ברגע שתדעו איזה סוג עור יש לכם, הטיפול בזה יהיה הרבה יותר קל.

הדרכים הנכונות לניקוי, לחות ו פילינג של עורכם

משטר העור העיקרי 4-שלבי טיפוח העור שלב 1: ניקוי

פשוט זה המפתח כאן. עליכם למצוא חומר ניקוי טוב שעורכם מגיב אליו היטב וייצמד אליו.

אתה יכול למצוא חומר ניקוי טוב בבית המרקחת. אין צורך להוציא 40 דולר על שטיפה מהודרת. הימנע מסבוני בר שכן הם נוטים לייבש את העור. עבור הסוגים האורגניים שלכם תוכלו לנקות את העור בעזרת חלב או יוגורט (מי ידע?).

להלן מספר טיפים לטיהור מנוסה:

• הקפד לא לנקות לעתים קרובות מדי או שאתה מסתכן בניקוי יתר וייבוש העור. רוב המומחים מסכימים שאתה באמת צריך רק לשטוף את הפנים בלילה כדי להסיר איפור וקרם הגנה, שיכולים לסתום נקבוביות.
• בבוקר, התזת מים פושרים זה כל מה שאתה צריך. אם יש לך עור שמנוני במיוחד, אתה יכול לנקות את העור שלך שוב בבוקר. לעולם אל תשטוף את הפנים במים חמים או קרים (שתיהן עלולות לגרום לנימים שבורים).
• הקפידו להסיר איפור עיניים בעזרת מסיר איפור מתאים. האזור סביב העין עדין אז אל תמשוך או תשפשף חזק מדי. ניתן גם להשתמש בשמן זית כמסיר איפור עיניים טבעי.
• אם יש לך עור יבש, שקול קרם קר כמו של בריכה, או הכין קרם קר אורגני משלך באמצעות מתכון קרם קר פשוט. פשוט מרחו את השמנת, ואז נגבו, אין צורך במים (אם יש לכם מים קשים, הם יכולים להיות קשים במיוחד על העור).
• לניקוי העור, מרבית הנשים מעדיפות את שיטת המים: השתמש במים חמים כדי לשחרר לכלוך ונקבוביות סתומות. השתמש במעט ניקוי בגודל אגורה, ואז שטוף במים קרירים או פושרים.
• טיהור העור מאמין שמי ברז הם רעים לעור שלך מכיוון שהם מכילים מינרלים ותוספים קשים כמו פלואוריד וכלור.

לטיפים מפורטות לניקוי ראו כיצד לשטוף את הפנים כראוי.

שלב 2: פילינג

פילינג הוא הצעד בו רוב האנשים מדלגים בשגרה לעור הטיפוח השבועי שלהם. אך אם תתחיל פילינג עור נכון, תבחין בהבדל כמעט מיידי.

כמה אתה צריך לפילינג עומד לדיון. יש נשים שיש להן עור שמתקלקל במהירות. אחרים נראים טללים ורעננים במינימום מהומה. רופא העור ד"ר פטרישיה ווקסלר ממליץ על פילינג לנשים בכל יום. "הדבר הזה פעם בשבוע הוא שטויות. אבל, אני חושב שאתה צריך להכיר את העור שלך. אסור לך להיראות אדום או מגורה - אתה צריך להיראות טוב יותר אחרי שתקרצף."

סוגי פילינג

בתמונה זו מופיעה אישה שמשתמשת בשפשף מלח. אתה יכול לדעת מה לא בסדר בתמונה הזו?

פשוט: גבישי המלח הללו גדולים מדי ויכולים לקרוע עור פנים עדין. בבחירת שיטת פילינג, זכור שאתה רוצה לטפל בעורך בעדינות. מיקרו-קרעים אינם טובים לעור. קרצוף מלח אכן פופולרי אך בוחרים בגבישים זעירים כמו אלה במלח שולחן בסיסי.

להלן אפשרויות הפילינג האופייניות שלך:

קרצוף פנים

אתה יכול לקנות פילינג נהדר או להכין משלך. נסה מתכון באמצעות סוכר חום ושמן קוקוס בשירות "עשה פנים ושפשוף".

מטלית רחצה

הניחו מטלית ניקוי וכפית סוכר מזוקק לבן על מטלית לחה ועסו את העור בתנועה סיבובית. לאחר שטיפה מהירה, כל סימן לעור מת מוחק. אם יש לך עור יבש, נסה שמן קוקוס כתית נוסף.

מיקרו-דברה

בוצע בבית או במשרד של רופא, מיקרו-דבריאז 'משתמש במכשיר ש"נדנד "בעדינות את פניך כדי להסיר תאי עור ישנים ומתים ולחשוף את השכבה הטרייה והקורנת יותר של העור.

קליפות כימיות

בשעה שלוקח לקבל קליפה כימית, אתה יכול לקחת שנה מהפנים שלך. אינך יכול להרשות לעצמו את תג המחיר לקליפה חודשית? נסה כמה פילינגים ללא מרשם שפועלים במהלך חודש, כמו ד"ר דניס גרוס טיפוח העור אלפא בטא פיל.

רטינואידים

רטינואידים (כמו רטין-א 'או רנובה מרטיבים יותר) פועלים גם על ידי הסרת השכבה העליונה של תאי העור המתים תוך יצירת קולגן בעור. "קולגן הוא הסיב המבני של העור", אמר רופא העור דניס גרוס במגזין O. "ככל שאנו מתבגרים זה נשבר ויוצר קווים ונקבוביות גדולות." מומחי טיפוח העור אינם מסכימים עם כל מיני דברים, אך רובם רואים רטינואידים כחיסכון בעור פלא.

שלב 3: לחות

כלל יופי בסיסי הוא שאם יש לך עור יבש, עליך להשקיע בקרם לחות טוב.

אז כמה צריך לחות? העור שלך יגיד לך. כשהעור שלך צמוד או מעורפל, הוא זועק ללחות. הקפד לא להרטיב לחות - זה עלול לסתום נקבוביות.

מבחינתכם בנות טבעיות, שום דבר לא יכה שמן טוב לעורכם. ניתן להשתמש בשמן קוקוס כתית נוסף, שמן זית, שמן שקדים מתוק או שמן חוחובה. למידע נוסף על שימושי יופי למוצרי מטבח יומיומיים.

שלב 4: החל קרם הגנה

הגורם מספר 1 לקמטים הוא נזקי שמש, לכן חשוב להשתמש בקרם הגנה של לפחות 30 SPF משנותיך הראשונות, אפילו בחורף ובימים מעוננים. טריק נהדר הוא לרכוש שני קרם לחות: אחד ללילה ואחד ליום הכולל הגנת UV. אל תשתמש בקרם לחות עם קרם הגנה בלילה, החומרים לא נועדו לשימוש 24/7 ויכולים להחמיר את העור. בבחירת קרם הגנה, וודא שהוא מכיל מקסוריל.

האם עליך להשתמש בטונר?

מומחי יופי רבים אומרים שאינך זקוק להם מכיוון שטונרים נועדו להסיר את כל העקבות שנותרו של שמן, איפור ולכלוך, ומנקה טוב צריך לעשות זאת. עם זאת, הטונרים של היום אינם הטונרים של אמך מלפני כמה עשורים. הם הרבה יותר עדינים, מלאים בנוגדי חמצון ומבהיקים לעור ויכולים לגרום אפילו לעור הכי יבש להראות תוסס.

האם משחות עיניים נחוצות?

התשובה היא: אולי. חלק ממומחי היופי ממליצים בחום על משחות עיניים. למה? העור סביב העין אינו מכיל רקמות שומניות ולכן הוא דק מאוד ורגיש לקמטים. משחות עיניים מיוחדות מנוסחות כדי "לעבות" אזור זה. עם זאת, מומחים אחרים טוענים שהקרם היומי שלך עובד סביב העיניים באותה מידה.