סחרחורות יוצרים צורה של דג או כדורגל על הקרח ונעשים על שתי רגליים ובקצוות הפנימיים. המהלך מסייע לסקייטרים מתחילים ללמוד כיצד לנוע ולגלוש קדימה או אחורה על פני הקרח וסחרחורות עוזרים גם למחליקים חדשים להשיג ביטחון כאשר הם משתמשים בברכיהם כדי לגרום להבים שלהם לגלוש על הקרח.
בהחלקה על גלגיליות מכונה סוויצ'ים "מספריים". בחלק מבתי הספר להחלקה על הקרח מכנים סוודרים "דגים". יש משטחי החלקה על הקרח שמשתמשים במילה "גלילה" כאשר הכוונה ל"שחוף ".
סחרחורות עוזרות להחליק על דמות חדשה ללמוד ללטף
כל המחליקים על הדמות צריכים לשלוט בסחרחורות קדימה לפני שמתחילים ללמוד ולשלוט קדימה מלטפים ומחליקים על רגל אחת.
כיצד לעשות סוודרים
- תחילה חבר את הלהבים שלך עם עקבים נוגעים במצב "V".
- בקצוות הפנימיים, דחף כלפי חוץ ואז פנימה כדי לגרום לבהונותיך לגעת. עליכם ליצור צורה של דג על הקרח ועכשיו עשו סחרחורת קדימה או מספריים.
- חזור על ידי ביצוע כמה סוודרים קדימה ברציפות.
- עכשיו נסה ללכת אחורה. הפוך את התהליך, התחל עם אצבעות הרגליים שלך יחד בקצוות הפנימיים, זוז החוצה, ואז פנימה כך עקביך נוגעים שוב.
- כשאתם מבצעים את התנועה, דאגו לכופף את הברכיים.
טיפ מס 'Swizzle מס' 1: מהלך סוס הנדנדה מסייע למחליקים להשתלט על Swizzles
מהלך סוס הנדנדה הוא מהלך קל ומהיר שעוזר למחליקים על קרח חדשים לשלוט בסחרחורות וגם מסייע למחליקים להתרגל לדאוג קדימה או אחורה על שתי רגליים. כדי לעשות את סוס הנדנדה, פשוט עשה סחיפה קדימה ואז סחרחר אחורה שוב ושוב. ילדים צעירים נהנים במיוחד להתאמן על החלקה על קרח על סוס נדנדה. מבוגרים מוצאים את תנועת סוס הנדנדה שימושית כשהם מתרגלים לתחושה של להבי החלקה הנעים מעל הקרח.
טיפ מס '2: סחרחורות נעשות בקצוות הפנימיים
מקובל כי מחליקים על קרח חדשים נאבקים בסחרחורות מכיוון שחלק מהמחליקים מתקשים להניח את רגליהם לנוע קדימה או אחורה בשוליים הפנימיים. בכדי לגרום לסוולים לעבוד, יש להלחץ את שני הלהבים כלפי פנים לאורך כל המהלך.
אל תתייאש: סוויצ'ים התאמנו
יש מחליקים על דמות חדשה שעשויים להתייאש או מתוסכלים כאשר הם לומדים לראשונה כיצד לעשות סחרחורות. מקובל מאוד כי מחליקים על קרח חדשים יוותרו כאשר הם לא יכולים להפגיש את בהונותיהם או העקבים לחלוטין בהתחלה. כאשר התסכול נכנס, הרגע ואפשר לרגליים לגלוש. עם הזמן, ועם התרגול, ייעשה קל יותר לעשות סוודרים. אל תוותרו!
