עמודי טיול אינם נחוצים בהחלט בשביל, אך הם בטוח מועילים לפעמים - בתנאי שהם באורך הנכון. כך תוכלו לוודא שעמודי ההליכה שלכם בגודל המתאים לכם:

עמדו עם רגליים שטוחות באותם מגפיים (או נעליים) בהן אתם מתכננים לטייל. החזיקו עמוד הליכה אחד בכל יד, מוטות אנכיים וטיפים מונחים על האדמה, ותנו לזרועות עליונות להישאר רגועות לצדכם. אם הקטבים בגודל המתאים לכם, המרפקים שלכם יתכופפו באופן טבעי בזווית נוחה של 90 מעלות.

היתרונות של מוטות מתכווננים

הכלל של עיקול של 90 מעלות נשאר זהה, גם אם אתה צועד ישר בעלייה או בירידה. הדרך הקלה ביותר להבטיח שזה יקרה היא להשתמש בעמודים מתכווננים - שהם כיום כמעט כל מה שתמצאו בשוק בכל מקרה.

קיצור המוטות כשאתה עולה והארכתם כשאתה יורד במדרון מאפשר לך לשמור על זווית הזרוע הנכונה. זה, בתורו, מתורגם למנוף הטוב ביותר. אם אתה מסתובב בצד, אתה יכול אפילו לקצר את עמוד ההר ולהאריך את עמוד ההר במורד כך שיש לך מנוף טוב משני הצדדים.

עמודי טיול מתכוונים בדרך כלל באחת משתי דרכים: מנגנון נעילת בורג (הברג את החלק התחתון של המוט כדי לשחרר אותו להתאמות) או מנגנון נעילת מהדק באמצע המוט (הפוך את המהדק מהעמוד כדי לשחרר. זה להתאמות). מנגנוני נעילת הברגים בדרך כלל מהירים יותר לכישלון מאשר מנעולי המהדק - אך כל עוד אתה מתמודד עם מוטות איכותיים, כל אחד מהסוגים בסדר.

סיבה נוספת למוטות הניתנים להתאמה הם נהדרים: כאשר הם אינם בשימוש, אתה יכול לקרוס אותם ולחבר אותם לחלק החיצוני של האריזה לטיולים ללא ידיים. זה גם מבטל את אחת מכיסוני המחמד הגדולים שלי על השביל - מטיילים שמסתובבים ברשלנות את נקודות העמודים שלהם מאחוריהם, לעתים קרובות מדי מדי בגובה העיניים.

מוטות טרקים לא מתכווננים

אתה עלול להיתקל במספר עמודי טרקים שאינם ניתנים להתאמה. מרבית מוטות ההליכה הנורדיים עומדים להיות באורך קבוע, ויש מטיילים שאוהבים להשתמש בעמודי סקי ישנים כעמודי טרקים במהלך הקיץ. במקרה כזה, אתה פשוט אוחז במורד העמוד כדי "לקצר" אותו כשאתה עולה במעלה הגבעה, ומעביר את אחיזתך גבוה ככל שתוכל כדי "להאריך" את המוט בגבעות ההר.

אם לא נוח לך לאחוז במוט החשוף לאחיזה המקוצרת הזו, אתה יכול לעטוף מעט חוטים באופן שווה סביב גוף המוט כדי ליצור "ידית" בחלקה למטה. הכבל מספק גם אספקת חירום מצוינת אם משהו משתבש בדרך. אתה יכול גם לעטוף קלטת צינורות סביב חלק לא דרך של עמודי טיול שלך, מתכווננים או לא. ככה תמיד יהיו לך כמה מהדברים הדביקים בהישג יד במקרה חירום.

מדוע להשתמש בעמודי טרקים?

ישנן סיבות רבות מדוע עמודי טרקים מועילים לטיול. להלן חמישה יתרונות:

• מוטות מפחיתים לחץ על הברכיים והקרסוליים, במיוחד על הגבעות, שם הם עוזרים להפחית את ההשפעה על המפרקים שלך בכל שלב.
• הליכה עם מוטות טרקים עוזרת לכם לשמור על שיווי המשקל, מועילה במיוחד בשטח לא אחיד ומחוספס.
• מוטות טרקים יכולים לעזור לדחוף הצידה למברשת או מכשולים אחרים בזמן ההליכה.
• עמודי טרקים יכולים לעזור להגביר את המהירות שלך בשביל כשאתה דוחף בזרועותיך.
• במקרה הלא סביר של התקפה על בעלי חיים, הנקודות החדות על הקטבים יכולות לשמש כלי נשק.