רובנו מסכימים כי הרכילות היא מגעילה. זה כואב שאנשים שאתה מחשיב חברים מדברים עליהם. ובכל זאת, כמה מאיתנו סוגרים רכילות ברגע שנשמע זאת? אם אנחנו באמת כנים עם עצמנו, אני בטוח שרבים מאיתנו יסכימו שלפעמים הרכילות גורמת לנו להרגיש טוב, לפחות באופן זמני.
ברגע שחברינו יגלו שדינו מחוץ לבית הספר, לא נרגיש כל כך גדולים עם זה. או דמיין כשאנחנו צריכים לספר להם על חבר משותף שאינו מכבד אותם על ידי רכילות. לא שיחה מהנה לנהל.
רכילות היא דבר שיכול לנצח לשנות חברות, ואפילו למנוע מכם ליצור חברים חדשים בעתיד.
רכילות גורמת לך להראות רע
אם אתה הרכלן, אנשים אחרים שלא מכירים אותך יירתעו מלהיות חבר שלך. אם אתה מדבר מאחורי גבו של חבר אחד, התפיסה היא שתעשה את זה לכל אחד. בנוסף, אתה אף פעם לא יודע אם האדם שאתה מרכל איתו חברים עם זה שאתה זבל.
חברות נוגעת לאהבה ואמון, ואם תראה שאחד מאותם רכיבים חסר, יהיה לך קשה יותר להתיידד. בפעם הבאה שאתה מרגיש צורך לדבר על חבר, קח רגע להבין מדוע. האם אתה חושב שהפצת רכילות תעזור לך להתבלט? האם אתה מאמין שזה ייתן את התפיסה שאתה "יודע"?
לגרום לך להיות חבר שתמיד מנסה לגרום לך לרכל. זה יכול להיות קשה (ומביך) להגיד לא ולעבור למשהו אחר. כשיש לך דחף לפוצץ משהו, תן לעצמך פסק זמן. הפסקה. קחו נשימה ואז חשבו מחדש מה עמדתם לומר.
מתעמת עם חבר שרכל עליך
אם אתה מודה בחבר ואז מבין שהאמון שלך לא היה במקומו, זה ישנה לנצח את מערכת היחסים שלך. ברגע שהאמון נעלם, יש לבנות אותו מחדש לאורך זמן. אתה יכול להחליט שאתה לא רוצה לתת לחבר שלך הזדמנות נוספת, וזה יסיים את מערכת היחסים שלך. אולי האדם שרכל לא היה חבר שלך מלכתחילה.
אם תמשיך עם החברות שלך, תצטרך לוודא שחברך יודע שדיבורים על תור לא יסבלו. אולי ידידתך האמינה שמה שהיא חלקה זה ידע משותף. אם תבחר לתת לה צ'אנס נוסף, עשה זאת עם אינדיקציה ברורה שאתה לא מדבר על אנשים שמאחורי גבם, ואתה מצפה לזה גם מחברך. יתכן שתצטרך להחזיק את חברך לאורך הזרוע קצת עד שתושיב האמון.
איך להפסיק לרכל
אם אתה שומע מישהו מרכל, קבע דוגמא כיצד להתנהג. אפילו אתה לא מכיר את האדם שמדברים עליו, לשנות את הנושא או להתרחק. אל תתנו להתנהגות לקויה של מישהו אחר להרוס את המוניטין שלכם כחבר טוב.
