מדי פעם אתה עשוי להרגיש שהטלפון יצלצל. ואז זה קורה. או שאתה יודע מי זה שמתקשר ואתה צודק. שיר מתנגן בראש שלך; אתה מדליק את הרדיו, ואותו השיר מתנגן. איכשהו, אתה מוצף את התחושה שחבר קרוב או קרוב משפחה נמצא בצרות או זקוק לעזרתך באותו הרגע ותוך זמן קצר לומד שזה באמת המצב.

האם דוגמאות לכך הן צירוף מקרים בלבד? או שיש משהו עמוק יותר שקורה? האם אנו למעשה מקישים את מה שחוקרים רבים מאמינים שזו תודעה משותפת - או התודעה העל - המחברת בין כל האנשים ואולי כל הדברים החיים?

אלה כבר לא רק מושגי "עידן חדש", אלא הם נושאים של ספקולציות ומחקר רציני של מספר גדל והולך של מדעני הזרם המרכזי בתחומי תורת הקוונטים, פסיכולוגיה ותחומים אחרים. הרעיון שתפיסה חיצונית (ESP) ויכולות PSI קשורות הן תופעות אמיתיות למדי זוכה לכבוד.

טיפים לפיתוח ה- ESP שלך

אלה החוקרים ESP חושדים כי לרוב האנשים, אם לא כולם, יש יכולת מדהימה זו בדרגות שונות. לעתים קרובות משווים את היכולת לזו של כישרון מוזיקלי. יש אנשים שמחוננים באופן טבעי ביכולת לנגן ולהלחין מוזיקה, והתרגול הופך אותם לווירטואוזים. אחרים חייבים ללמוד ולעבוד ולתרגל כדי להיות מסוגלים לנגן בכלי אפילו בצורה מספקת או בצורה הפשוטה ביותר. אבל כמעט כולם יכולים ללמוד לשחק במידה מסוימת. הדבר יכול להיות נכון גם ליכולות הנפשיות.

להלן מה שאתה צריך לדעת על פיתוח יכולותיך הנפשיות.

הכירו את היכולת

השלב הראשון הוא להכיר בכך ש- ESP קיים בתוכך להתפתחות. למרות שזה עשוי להישמע מטופש או נדוש, התחל בכך שתאמר לעצמך שאתה פסיכי. הפוך את זה למנטרה שתחזור לעצמך מדי יום ולעיתים קרובות. לשיחה עצמית מסוג זה יש בסיס מדעי. כעת ידוע שכאשר אדם לומד משהו - בין אם מדובר במיומנות גופנית כמו גילוף בעץ או תרגיל נפשי כמו שינון שירה - באמצעות חזרה, המוח שלו או שלה משתנים פיזית - "מחווט מחדש" את עצמו - בכדי להתאים למשימה זו. תהליך זה של חיבור מחדש של המוח שלך ליכולת נפשית מתחיל מהאמונה שלך בו.

"לוקח זמן עד שהתת-מודע יוכל לתקשר עם התודעה המודעת, והדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא פשוט להתחיל לחשוב על זה", אומר ראסל סברוארד במאמר לכתב העת Psychic. "לכל המחשבות האלה יש השפעה חיובית על פיתוח המתנה שלך.

קרא על הנושא. הידע יעזור, מכיוון שאתה זקוק להבנה מסוימת של אופן הפעולה של הדברים. אמץ את המדיניות שתנקוט בתחביב חדש. היו מעורבים בזה, קנו ספרים ומגזינים וחפשו מידע נוסף באינטרנט."

תרגול

כמו ספורט או כלי נגינה קשה, ESP דורש תרגול חרוץ. בניגוד לספורט או למוזיקה, לעומת זאת, ההתקדמות שלך יכולה להיות קשה למדידה בגלל האופי החמקמק של תופעות נפשיות. אז רמת התסכול יכולה להיות גבוהה, אך המפתח להצלחה הוא לא לוותר.

אל תתנו לתסכול או כישלונות לגרום לכם להפסיק. תהיה מציאותי. אתה לא יכול לצפות להתאמן במשך כמה ימים, ואז תוכל לחזות מתי הדוד לואי מתכוון להתקשר או מי הולך לזכות בסופרבול. יכולות פסיכולוגיות, אפילו עבור אלו שפיתחו אותן במידה רבה, יכולות להיות בלתי צפויות ולא יצויות. הטריק הוא ללמוד לזהות מתי ה- ESP שלך עובד … וזה מגיע עם ניסיון.

תרגילים לפיתוח ESP

להלן כמה תרגילי ESP מעשיים ממקורות שונים:

• סריקה - שני אנשים - רצוי שניים שלא נפגשו לפני כן - עומדים זה מזה במרחק של כשישה מטר אחד מהשני, זה מול זה, בעיניים עצומות. לאחר מכן כל אדם עוצם את עיניו, לוקח רגע לנשום, להירגע ולאדמה, ואז דמיין את האחר ככדור אור או אנרגיה טהורה. כל אחד מביט בעיניים הפנימיות בכדור האור וסורק את האדם שממול מלמטה למטה, מלמטה למעלה, מבחין במילים, תמונות, צבעים, מחשבות, תחושות בגוף שלהם או כל דבר שעולה בזמן שהם סריקה. אחרי כמה רגעים הם חולקים את מה שהם ראו ומחפשים דיוק.
• חיזוי - כתוב שלוש תחזיות ליום המחרת. עצום את העיניים, נשם עמוק, וודא שאתה נוח וכפות הרגליים נטועות היטב על הרצפה. אחרי כמה נשימות עמוקות, הקרין את עצמכם למחרת. ראה את עצמך עוקב אחר התוכניות שלך למחר. הבט סביבך. שימו לב לצבעים או לתחושות כלשהן. רשמו את התחזיות שלכם ובדקו שוב למחרת.
• בדיקות מקוונות - עבדו עם מבחני ה- ESP הרבים שניתן למצוא ברשת. עבדו בחדר שקט ללא הסחות דעת. נסה בדיקות שונות ועבוד איתם שוב ושוב. בדוק אותם בשעות שונות ביום. הערך אם אתה מצליח יותר בשעות מסוימות ביום מאשר לאחרים.

איך אתה יודע אם אתה מפתח בהצלחה את ה- ESP שלך?

אחרי הימים, השבועות והחודשים שלך של מדיטציה, תרגול וניסויים, איך תדע אם הכוחות הנפשיים שלך משתפרים? באמצעות ניסיון ותרגול, אתה יכול לראות את התחזיות שלך מתגשמות.

עדיף, שמור יומן של החוויות שלך. רשמו את תוצאות הבדיקות והתרגילים המקוונים שלכם. הפעולה הגופנית של כתיבת הכל על הנייר תעזור לחזק את הקשר המודע-לא-מודע.

אבל איך אתה יודע אם "הלהיטים" שלך הם עדיין רק צירוף מקרים? שיעור הולך וגדל של כישלונות יקבע זאת.